Nemusíte ztratit všechno, abyste našla sebe.

Dlouhé roky můj život vypadal jako z katalogu na štěstí. Měla jsem skvělou práci, rodinu, jistoty. Okolí mě plácalo po zádech, jak to všechno zvládám… Jenže uvnitř bylo ticho.

Takový ten neodbytný pocit, že hrajete roli v divadelní hře, ke které jste nečetla scénář. Že plníte očekávání všech okolo, ale na vás už nezbývá místo.

Zkoušela jsem to „opravit“. Jezdila jsem na meditační víkendy, četla chytré knihy, hledala úlevu na workshopech. Vždycky to fungovalo… do pondělí. Pak se ten tlak vrátil, ještě silnější než předtím.

„Nemusíte být bohyně ani divoká žena. Stačí, když budete sama sebou.“

Zlom (Proč vzniklo iHappy)

Musela jsem padnout na dno a odejít od všeho, co vypadalo „správně“, abych poprvé uslyšela svůj vlastní hlas. Nebylo to lehké, ale byla to ta nejpravdivější věc, kterou jsem udělala.

Dnes vím jednu věc: Vy nemusíte nechat věci zajít tak daleko.

Založila jsem iHappy s podobně smýšlejícími přáteli. Prostor, který mi tehdy chyběl.

  • Místo, kde si na nic nehrajeme.

  • Místo, kde nejsem „paní doktorka“ v bílém plášti, ale člověk, který ví, jaké to je.

  • Místo, kde nemusíte být „bohyně“ ani „divoká žena“. Stačí, když budete sama sebou.

Co ode mě nečekejte:

  • Univerzální rady a poučky z učebnic.

  • Hodnocení, souzení nebo nevyžádané diagnózy.

  • Tlak na výkon (i v seberozvoji se dá vyhořet).

Co vám nabízím:

  • Bezpečí. Prostor říct nahlas věci, které jste se bála jen pomyslet.

  • Čas. Proto naše setkání trvají 120 minut – abychom neklouzaly po povrchu.

  • Pravdivost. Pomůžu vám odložit masky, které už vás tíží.

Moje filozofie (Nejsem guru, jsem průvodce)

Věřím, že terapie a mentoring nejsou o tom, že já jsem chytrá a vy máte problém. Je to rozhovor dvou lidí. Mám za sebou roky odborné praxe a stovky hodin s klienty, ale tu nejdůležitější školu mi dal sám život.

Moje sebevědomí dnes nestojí na tom, jak působím navenek. Stojí na tom, že vím, co žiju. A proč. Tu samou lehkost a jistotu přeji i vám.

Jsem Jana. A těším se, až vás poznám – tu skutečnou, bez filtrů.