Naši terapeuti pracují osvědčenou metodou, která už pomohla mnoha lidem zlepšit kvalitu jejich života a vyřešit jejich problémy. Metoda se zaměřuje na efektivní práci s myšlenkami a emocemi s cílem odhalit a odstranit skutečné příčiny problému.

Terapeut je Vaším průvodcem během dvouhodinové terapie. Pomůže Vám identifikovat problém a společně s Vámi se dostane k jeho příčině. Prací s vědomými i podvědomými programy příčinu odstraníte, což vede k úplnému a trvalému vyřešení. Terapeut Vás po celou dobu terapie vede a podporuje, abyste se ve svém vnitřním světě lépe orientovali.

Ve zpracování problému nejsou žádná témata tabu – terapeuti přistupují ke každému problému s profesionálním nadhledem. Terapie Vám nejen pomůže vyřešit konkrétní obtíže, ale také Vám pomůže pochopit spojení mezi Vašimi myšlenkami, emocemi a chováním. Tímto způsobem můžete převzít plnou zodpovědnost za své emoce i myšlenky a začít žít naplněnější a šťastnější život.

Klienti rovněž často objevují, že tzv. „slabosti“ v jejich životě jsou ve skutečnosti silné stránky. Terapie Vám může pomoci rozplést omezující iluze a odhalit Vaše skutečné síly.

Pokud toužíte po změně ve svém životě, po šťastnějším životě, první krok budete muset udělat sami – rozhodnout se. A možná už jste ho udělali a cítíte, že nyní nastal správný čas. Pokud jste rozhodnuti investovat svůj čas a prostředky do terapie s iHappy, můžete si být jistí, že naši zkušení terapeuti udělají maximum, aby jste dosáhli požadovaného výsledku. Ten se dostaví ihned v průběhu terapie a vaše investice do svého duševního zdraví se začne okamžitě vracet.

Vše má své místo a čas. Čas terapie si vyberete v rezervačním systému a díky online formě je i místo na Vás. Je žádoucí a velmi důležité, abyste během dvouhodinové terapie nebyli nikým a ničím vyrušováni. Zvolte si klidné místo, ideálně o samotě, kde se můžete pohodlně usadit. Na samotnou terapii si připravte kapesníčky (i když si myslíte, že to není potřeba), mějte po ruce něco k pití, zkontrolujte připojení k internetu a můžeme začít.

Na terapii pracujete se svou myslí a se svými emocemi. Proto je žádoucí, abyste byli odpočatí a nebyli pod vlivem omamných látek, látek ovlivňujících mozkovou činnost, alkoholu a podobně. Pokud ovšem užíváte lékařem předepsaná antidepresiva, užívejte je dle předpisu, i v tomto případě má terapie efekt a nic nebrání jejímu uskutečnění.