Co očekávat od online terapie iHappy a jak se připravit
V článku se podrobněji zaměříme na význam rozhodnutí řešit své problémy a kdy je čas opustit stav, ve kterém nám již není dobře a posunout se vpřed. Detailněji prozkoumáme, jak terapeuti společnosti iHappy mohou pomoci v procesu překonávání obtíží a jak konkrétně probíhá terapeutické sezení.
Profesionální terapeuti
Naši terapeuti pracují osvědčenou metodou, která už pomohla mnoha lidem zlepšit kvalitu jejich života a vyřešit jejich problémy. Metoda se zaměřuje na efektivní práci s myšlenkami a emocemi s cílem odhalit a odstranit skutečné příčiny problému. S naším přístupem lze v relativně krátkém čase – mluvíme o desítkách minut či hodinách - řešit i problémy, se kterými se člověk může potýkat celý život. Obvykle se klient na terapii zaměřuje na jeden konkrétní problém během jednoho terapeutického sezení.
Při terapii se zbavíte svých problémů jednou provždy – snadno, rychle a online!
Ve zpracování problému nejsou žádná témata tabu – terapeuti přistupují ke každému problému s profesionálním nadhledem. Terapie vám nejen pomůže vyřešit konkrétní obtíže, ale také vám pomůže pochopit spojení mezi vašimi myšlenkami, emocemi a chováním. Tímto způsobem můžete převzít plnou zodpovědnost za svůj život a začít žít naplněnější a šťastnější život.
Jaké terapie probíhá?
Terapeut je vaším průvodcem během terapie, který vám pomůže identifikovat problém a společně s vámi se dostane k jeho příčině. Prací s vědomými i podvědomými programy příčinu odstraníme, což vede k jeho úplnému a trvalému vyřešení. Terapeut vás po celou dobu terapie vede a podporuje, abyste se ve svém vnitřním světě lépe orientovali a mohli vést šťastnější a pohodovější život.
"Na rozdíl od jiných terapií u iHappy nejde o to, abyste se naučili žít s problémem, ale o to, abyste ho úplně vyřešili a odstranili z vašeho života. Během relativně krátké doby (dvě hodiny) můžete dosáhnout významných změn, dokonce i v oblastech, s nimiž jste se potýkali po svůj celý život."
Terapie obvykle trvá přibližně 2 hodiny čistého času, během kterých se věnujeme Vašemu problému a souvisejícím emocím. Začínáme tím, že si společně povídáme o problému, který Vás trápí a Vašim pocitům. Potom společně stanovíme záměr – to znamená, jaký ideální vztah byste chtěli mít k danému problému a jakého cíle chcete dosáhnout.
Během celého procesu terapeut vede a usměrňuje jednotlivé kroky, abyste se cítili podporováni a bezpečně. Není třeba se ničeho obávat – naše terapeutické prostředí je nastavené tak, aby bylo pro vás co nejpříjemnější a nejefektivnější.
Život (opět) ve Vašich rukou
Umožníme vám návrat k vaší zodpovědnosti. Naši terapeuti do každé terapie vloží veškeré úsilí a energii. Když i vy dáte svých 100 %, což zahrnuje rozhodnutí zbavit se svého problému jednou provždy, žádané výsledky se dostaví. Pracujeme s klienty tak, aby nejen vyřešili svůj problém, ale také pochopili, že vše, co se v jejich životě děje, je odrazem jejich nitra. Jakmile to pochopíte, přebíráte plnou zodpovědnost za svůj život a je pouze na vás, co s tím uděláte.
Při terapiích se často stává, že klienti si uvědomují, že to, co považovali za svou slabost, je ve skutečnosti jejich silnou stránkou. Například strach se projevit, tréma při mluvení na veřejnosti nebo touha přizpůsobit se okolí, může být pouhým omezujícím přesvědčením, které klienti při terapii odhalí a následně je přenastaví tak, aby mohli žít plnohodnotný život podle svých vlastních představ.
Společně s vámi hledáme jen a pouze vaši individuální cestu - cestu, po které se budete cítit spokojení a plní radosti každý den. Protože to je přesně to, na čem nám záleží!
Trápí Vás některý z těchto problémů?
Nezůstávejte na to sami. Rozhodněte se pro šťastnější a pohodovější život díky iHappy.
