iHappy – návrat k sobě

Zvenku to vypadá, že máte všechno. Tak proč uvnitř cítíte jen prázdno a únavu?

Jiný den, ale stejný pocit prázdnoty. Zkoušela jste už leccos, ale točíte se v kruhu. Jsem Jana a nabízím vám prostor, kde konečně nemusíte nic předstírat. Změna totiž nezačíná venku, začíná uvnitř.

Čekání ještě nikdy žádný problém nevyřešilo.

První krok je nejtěžší, ale ten druhý už uděláme spolu.

Jsem Jana a měla jsem všechno – práci, rodinu, jistoty. Ale spokojenost?

Dlouho jsem hrála roli, která se ode mě očekávala. A musela jsem padnout na dno, abych pochopila, že změna nezačíná novou prací nebo dovolenou. Pravá změna začíná uvnitř.

Z téhle zkušenosti vzniklo iHappy. Místo, kde nemusíte nic předstírat.

Vyberte si svou cestu.

Jednorázové terapie

Potřebuji se nadechnout. Teď hned.

Nemusíte čekat měsíce, až se vám uleví. Nabízím intenzivní 120minutové setkání, kde vytvoříme bezpečný prostor pro vaši pravdu. Je to moment, kdy se věci začnou „rovnat“. Nenásilně, přesto do hloubky.

  • Co získáte: Pochopení, proč se vám to děje, a okamžitou úlevu, která přichází s vyslovením pravdy.

  • Pro koho: Pro ty, které tlačí čas a cítí, že už to v sobě neudrží.

Programy & Mentoring

Chci najít svou vnitřní sílu natrvalo.

Znáte to? Jedete na wellness nebo meditační víkend, cítíte klid… ale v pondělí doma je ten tlak zpátky. V mých programech nehledáme únik z reality, ale způsob, jak v ní žít spokojeně. Udržte si svůj klid.

  • Co získáte: Podporu na cestě k sebevědomí, komunitu a nástroje pro spokojenější život.

  • Pro koho: Ideální pro ženy, které chtějí růst a hledají hlubší smysl.

Naše reference

Co se stane, když to konečně řeknete nahlas?
Všechny reference

Mám za sebou spoustu zkušeností s nejrůznějšími terapiemi a metodami, ale až tady mi to sedlo. Není potřeba o problému dlouze mluvit a „vrtat se“ v něm, ale jít přímo na věc, do příčiny, tu si zpracovat a dále už to nežít. Měl jsem spoustu problémů, ale dnes se považuji za šťastného a úspěšného člověka doma i v podnikání. Díky všem, kteří pomáháte a zejména paní Andrejce za její úžasnou empatii a pomoc.

Adam D.
únor 2024

Dobrý den, po této zkušenosti je to pro mě velká změna. To, co mě dříve rozhodilo, mě teď nechává naprosto klidnou. Ve čtvrtek jsem měla ten pocit, že se mi zase sevře žaludek a přijde neodůvodněný strach – ale ono ne. Taková změna byla opravdu překvapující a pořád si na to zvykám :) Je to skvělé! Moc vám děkuji!

Štěpánka U.
prosinec 2023

Dobrý den, co napsat víc, než že mi je dobře. Spím bez sluchátek a jde to, žádný strach a normálně usnu, tak tfuj tfuj tfuj ať to vydrží. Ještě jednou mockrát děkuji.

Sabina F.
únor 2024

Simona mi pomohla dostat se zpátky nohama na zem. Problém, se kterým jsem přišla, po terapii s ní už vidím jinak a je mi skvěle. Cítím se jako znovuzrozená. Metoda iHappy je přímočará a účinná. Velmi děkuji a doporučuji terapii všem lidem, kteří si mi myslí, že jim už není pomoci. Z celého srdce děkuji

Petra B.
listopad 2023

Po této zkušenosti se cítím úplně jinak, daleko lépe. Co se týče bulimie, je můj život úplně jinde – až na malé zaškobrtnutí se cítím skvěle. Nejlépe bych to popsala jako „tabula rasa“. Teď pracuji na tom, abych nedělala věci jen z povinnosti a zbavila se dalších problémů. Jsem ráda, že jsem na sezení dorazila, a děkuji vám za to!

Denisa H.
duben 2023

K Šárce mám absolutní důvěru. Je milá a jemná, ale umí být i přísná, když je potřeba. Když se na něčem zaseknete, umí vás rázně navést na správnou cestu, kde společně problém vyřešíte. Je empatická, důmyslná a trpělivá, vždy mi pomohla, když jsem potřebovala, a vím, že její dveře jsou pro mě stále otevřené. Je to člověk s otevřeným srdcem a nohama na zemi. Mohu ji jen doporučit.

Bára L.
říjen 2022

Simča se umí napojit na člověka a jeho rodinný systém, vidí souvislosti, rychle odhaluje příčiny a jde k jádru věci. Čiší z ní vlídnost a laskavost, člověk se s ní cítí přijímán a v bezpečí a snadno se otevírá. Děkuji

Michaela M.
srpen 2023

Paní Lucii jsem vyhledala na doporučení mého známého přítele. Nevěřila bych, jak mi pomůže se vyrovnat se zážitky z dětství, kdy jsem byla sexuálně znásilněna. Po prvním sezení se mi neuvěřitelně ulevilo, a hlavně přestala jsem mít noční můry, které mě trápily po několik let. Lucie také dokázala na mé tváři vykouzlit tolik úsměvů, jako se už dlouho nikomu nepodařilo. Z celého srdce Vám děkuji.

Adéla D.
prosinec 2023

V iHappy na to nejste sami. A já taky ne.

Můj kalendář má své limity, ale potřeba pomoci nepočká. Proto jsem do iHappy přizvala kolegy – terapeuty, za které dám ruku do ohně.

Jsou to lidé, kteří sdílí stejnou DNA jako já: lidskost, empatii a odpor k povrchním řešením. Každý má svou specializaci, ale všichni mají společný cíl: Vaši úlevu.

Články a příběhy klientů

Všechny články

  • Jak pečovat o vztah, i když máte plný diář

    Každý vztah prochází různými fázemi. Na začátku je všechno nové, vzrušující a snadné. Ale jak přibývají povinnosti, kariéra, rodina a každodenní starosti, může se stát, že místo láskyplného (...)

    Každý vztah prochází různými fázemi. Na začátku je všechno nové, vzrušující a snadné. Ale jak přibývají povinnosti, kariéra, rodina a každodenní starosti, může se stát, že místo láskyplného (...)

  • Krok zpět, abyste mohla jít vpřed: Proč je důležité zpomalit

    Žijeme v době, která oslavuje rychlost, multitasking a okamžité výsledky. Jako ženy často balancujeme mezi několika rolemi – jsme manažerky, podnikatelky, matky, partnerky, pečovatelky. Každý den od nás (...)

    Žijeme v době, která oslavuje rychlost, multitasking a okamžité výsledky. Jako ženy často balancujeme mezi několika rolemi – jsme manažerky, podnikatelky, matky, partnerky, pečovatelky. Každý den od nás (...)

  • Jak se vyrovnat se ztrátou blízkého

    Ztráta blízkého člověka je jednou z nejtěžších zkušeností, které nám život může přinést. Ať už se s ní setkáme v dětství nebo až v dospělosti, vždy nás zasáhne (...)

    Ztráta blízkého člověka je jednou z nejtěžších zkušeností, které nám život může přinést. Ať už se s ní setkáme v dětství nebo až v dospělosti, vždy nás zasáhne (...)

  • Jak uzavřít minulost a vykročit dál

    Nový rok často přichází s příslibem nových začátků. Ale abychom mohli skutečně začít znovu, je důležité se nejdříve rozloučit s tím, co nás v minulosti tížilo. Nezpracované emoce, (...)

    Nový rok často přichází s příslibem nových začátků. Ale abychom mohli skutečně začít znovu, je důležité se nejdříve rozloučit s tím, co nás v minulosti tížilo. Nezpracované emoce, (...)

  • Osobní pohoda jako předsevzetí do nového roku

    Začátek roku přináší příslib nové energie, čerstvých začátků a naděje na pozitivní změny. Mnozí z nás si dávají velkolepá předsevzetí. Často se ale stává, že nás příliš ambiciózní (...)

    Začátek roku přináší příslib nové energie, čerstvých začátků a naděje na pozitivní změny. Mnozí z nás si dávají velkolepá předsevzetí. Často se ale stává, že nás příliš ambiciózní (...)

  • Jak zvýšit své sebevědomí: Praktické tipy pro každodenní život

    Sebevědomí hraje zásadní roli v tom, jak se vnímáme, jaký postoj máme k výzvám a jaké příležitosti si dovolíme přijímat. Pro mnoho z nás ale není sebevědomí automatické; (...)

    Sebevědomí hraje zásadní roli v tom, jak se vnímáme, jaký postoj máme k výzvám a jaké příležitosti si dovolíme přijímat. Pro mnoho z nás ale není sebevědomí automatické; (...)

  • 7 praktických tipů, jak dětem usnadnit návrat do školy

    Začátek školního roku může být pro děti i rodiče náročným obdobím plným nových výzev. Děti se často potýkají se změnou režimu, novými povinnostmi i očekáváním, což může vést (...)

    Začátek školního roku může být pro děti i rodiče náročným obdobím plným nových výzev. Děti se často potýkají se změnou režimu, novými povinnostmi i očekáváním, což může vést (...)

  • Jak vztahy utvářejí naše štěstí

    Vztahy jsou jedním z nejdůležitějších aspektů našeho života. Každodenně si uvědomujeme, že pro spokojený a naplněný život jsou kvalitní vztahy s ostatními lidmi klíčové. Člověk byl stvořen pro (...)

    Vztahy jsou jedním z nejdůležitějších aspektů našeho života. Každodenně si uvědomujeme, že pro spokojený a naplněný život jsou kvalitní vztahy s ostatními lidmi klíčové. Člověk byl stvořen pro (...)

  • Stárnutí s grácií

    Naše specialistka Dagmar Papřoková měla tu čest poskytnout sezení v rámci Projektu podpory zaměstnanosti a uplatnění žen 50+. Jednalo se o individuální péči pro zhruba 10 žen. Dagmar (...)

    Naše specialistka Dagmar Papřoková měla tu čest poskytnout sezení v rámci Projektu podpory zaměstnanosti a uplatnění žen 50+. Jednalo se o individuální péči pro zhruba 10 žen. Dagmar (...)